إذا كنت تريد تدليل نفسك بالفواكه والخضروات الطازجة في الصيف والشتاء على حد سواء ، فإن الخيار المثالي هو زراعة محاصيل مختلفة في البيوت الزجاجية. في مثل هذه الأرض المحمية يمكن أن تنمو تقريبا أي نبات ، على سبيل المثال ، الطماطم. ولكن هناك عددًا من الفروق الدقيقة التي يجب دراستها جيدًا قبل البدء في الإعداد للزراعة.
إقرأ المزيدالتغذية السليمة هي واحدة من الشروط الرئيسية للحفاظ على شخصية ضئيلة. أفضل طبق للحفاظ على شكل رقيق هو السلطات ، والسلطات التي تحتوي على الكثير من الخضروات المفيدة مفيدة بشكل خاص. تعتبر السلطات مع الملفوف الصيني والفلفل كبيرة بالنسبة لجميع الأشخاص الذين يشاهدون نظامهم الغذائي بشكل صارم: يحتوي الملفوف والفلفل في بكين على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة ، كما أنها أطعمة منخفضة السعرات الحرارية إلى حد ما. إقرأ المزيد
Copyright © 2024
https://farmforage.com om.farmforage.com © الطماطم في الدفيئة 2024