نشأنا جميعًا على القصص الشعبية الروسية.
ذكر كثير من الناس تفاحًا ذهبيًا مجددًا ، لكن قلة قليلة من الناس يعرفون أن كلمة "تفاح" تعني ثمار مختلفة تمامًا ، وهي الليمون.
الليمون - الخصائص المفيدة والأذى.
هل الليمون مفيد؟ هل هو صحيح الليمون - مخزن الفيتامينات! وهل يمكن أن تضر الجسم؟
ما هي الفائدة من الليمون؟
ما هو الليمون مفيد؟
تكوين العناصر النزرة المفيدة
- فيتامين ج - يتم احتواء الكميات الكبيرة مباشرة في العصير ، أما في القشرة فهو أقل بثلاث مرات ، لكن من الضروري استخدام الطازج ، ويجب عدم تركه للتخزين.
- فيتامين بي (سيترين) - ضروري للدماغ ، لأن النقص يمكن أن يسبب النزيف أو التورم. لا يوجد فيتامين في الفواكه المجمدة.
- فيتامين ب- يهدف إلى تطبيع النوم.
- بالإضافة إلى الفيتامينات ، تحتوي هذه الفاكهة على معادن: الكلسيوم يقوي العظام والأسنان والأظافر بينما يتفاعل مع المغنيسيوم، تمييع وتنظيف الأوعية الدموية.
- محتوى رائع كاروتين في الفواكه يمكن أن تعوض عن نقص فيتامين (أ).
تحت تأثير الهواء ، يبدأ فيتامين في الانهيار. يقوي جهاز المناعة.
بوتاسيوم يقوي عضلة القلب ، له تأثير مفيد على الدماغ والجهاز العصبي.
خصائص الشفاء
- مثل الليمون عامل مبيد للجراثيم. مع نزلات البرد ، يقتل ما يصل إلى 12 من البكتيريا المختلفة.
- تلعب الفاكهة دورًا مهمًا في الجهاز الهضمي والكبد. يساعد على إنتاج الإنزيمات والأفعال المشابهة عامل الكولي.
- على الرغم من حقيقة أن طعم الفاكهة الحامض جدا ، والليمون يقلل من حموضة المعدة.
- مضادات الأكسدة - ينظف الجسم من السموم وحمض اليوريك. الشاي مع الليمون ليس فقط مدر للبول ، ولكن أيضًا منشط جيد.
- نحن لا نستبدل الليمون في علاج الروماتيزم والنقرس والكساح والسل والإمساك.
- حامض الستريك متورط في تقسيم الحجارة في الكلى.
- وكيل مكافحة العفن. الحمضيات تساعد على إزالة الرواسب السامة الثقيلة ، وخاصة في الكبد.
قبل الاستخدام ، يجب غسل الليمون جيدًا ، لكن لا يستحق التنظيف. قشرة الليمون جديد ليس أقل فائدة من محتواه الداخلي:
- عظيم مطهر بسبب مراره.
- يحسن الهضم ، يمنع تكوين الغاز.
- الغشاء المشطيالواردة في قشر هي قتلة صغيرة من الكائنات الحية الدقيقة الضارة والخلايا السرطانية.
بذور الليمون وفوائدها. عنصر الليمون آخر - حجر. إذا شعرت بالمرارة ، فستشعر بالمرارة المميزة ، ويرجع ذلك إلى المحتوى العالي من الزيوت الأساسية فيه.
في التجميل
في المنزل ماء الليمون يمكن أن تستخدم لغسل وجهك. لديها خاصية تليين وتبييض.
عصير الحمضيات يقوي الأظافر.
- كيفية زرع الليمون من الحجر وتقطيع الجذر؟
- قواعد لرعاية الليمون في الأماكن المغلقة.
- زرع الليمون في المنزل.
- كيف تطعم شجرة الليمون؟
- التمهيدي المثالي للليمون في الأماكن المغلقة.
- أسرار العناية بالشجرة في الشتاء والخريف.
- كيفية تشكيل تاج في غرفة الليمون؟
- سقوط الأوراق ، جافة وتغيير اللون: كيفية حفظ شجرة الليمون؟
جرح
بالطبع ، الليمون لديه الكثير من الصفات المفيدة ، ولكن حتى في هذه الحالة ، يوجد جانب عكسي للعملة. متى وماذا يمكن أن تضر استخدام هذه الحمضيات؟
يمكن أن يكون هناك حساسية من الليمون؟ يحدث تفاعل الحساسية بسبب بروتين معين في تكوين الحمضيات ، وليس حمض الستريك. تحدث ردود الفعل هذه في الأطفال والبالغين. الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي مثل التهاب الكبد أو خلل الحركة أو خلل الحركة هم الأكثر عرضة لذلك.
يمكن أن يظهر نفسه على النحو التالي: من جانب الجهاز الهضمي - التهاب القولون أو التهاب المعدة والأمعاء ومتلازمة القولون العصبي ، على الجلد - التهاب الجلد أو الشرى. في الحالات الأكثر شدة - وذمة وعائية واضطرابات في الجهاز التنفسي.
لا يمكنك أكل الليمون في أمراض الجهاز الهضمي - التهاب المعدة المزمن ، التهاب البنكرياس والقرحة في المرحلة الحادة.
يمكن أن يسبب عصير الليمون النقي حروق في الحنجرة مع التهاب شديد والتهاب في الحلق.
الأسنان المينا يعاني أيضا ، حتى لو تم تخفيف الليمون بالماء. نصيحة جيدة للشرب مع القش.
هل العظم سام؟
أي جزء من الليمون يحتوي على مادة سامة؟ عظم الليمون: جيد ، هل هو سام؟ تحتوي بذور الحمضيات ، مثل العديد من الفواكه الأخرى ، على السموم. شرب الشاي هو أفضل مع الليمون حرض. وينبغي أيضا أن تستخدم صبغات بحذر.
ربما لن يحدث تسمم العظام ، ولكنها ستسبب ضررا للجسم. لذلك يعاني الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي ، وكذلك استخدام أي عظام يمكن أن يسبب تشققات في المستقيم.
ثم الفيديو ، الذي فيه مزيد من المعلومات حول فائدة الليمون.
